Имбирь – универсальный продукт, обладающий как лечебными, так и другими полезными свойствами. Может употребляться как взрослыми, так и детьми. Необходимо только соблюдать дозировку и правила приема.

Имбирь благотворно влияет на здоровье и красоту женщин, способствуя снижению веса, улучшению здоровья, состояния кожи, росту волос. Рассмотрим более подробно как это происходит.

Имбирь в улучшении женского здоровья

Польза имбиря при беременности заключается в облегчении протекания токсикоза, предотвращении тошноты и рвоты, улучшении общего самочувствия женщины, ее настроения, укреплении иммунной системы, что позволяет ей не болеть в этот период. Кроме этого применение имбиря устраняет головную боль, головокружение, снимает отеки.

Применяют его в виде чая, слабо заваренного, который принимают в течение всего дня. Или по утрам, взяв маленький ломтик имбиря, разжевать его.
Помогает корень имбиря и в ряде других случаев.
Так, питье имбирного чая в период менструации, устраняет боли, слабость, судороги.
Применяется и при лечении бесплодия, приводя в нормальное состояние женский гормональный фон; тонизируя матку; стабилизируя выход яйцеклетки, которая созрела, из яичника; нормализуя менструальный цикл.

Отлично справляется имбирь с гриппом и простудой. Настои из него и чай улучшают кровообращение, нормализуют процессы дыхания (отхаркивающее действие). Они обладают противовоспалительным и бактерицидным действием, насыщают витаминами, благодаря чему повышается иммунитет, и процесс выздоровления проходит быстрее.

Имбирь для похудения

Большое число женщин стремится избавиться от лишнего веса, применяя для этого различные диеты. Использование имбиря способствует сжиганию жиров и не накапливанию их в организме. Входящие в состав имбиря вещества, полезны для организма в той или иной степени.

Так, в процессе похудения вещество гингерол:
— ускоряет протекание обменных процессов, что делает вес пропорциональным и улучшает самочувствие;
— расщепляет сложные жиры;
— улучшает протекание процессов пищеварения и уменьшает боли;
— устраняет тошноту.

Кроме этого ему присущи противовоспалительные свойства. Имбирь выводит из организма токсичные вещества, предотвращает в результате обогащения питательными веществами организма развитие авитаминоза.

Имбирь для красоты женщины

Широкое применение имбирь получил не только для поддержания здоровья и похудения, но и в косметологии.

Благодаря его уникальному составу изменяется в лучшую сторону внешность женщины:
1. Происходит омоложение кожи, улучшение ее состояния, устранение ненужного блеска.
2. Воспаленная кожа приходит в норму, прыщи и угри исчезают, в результате губительного действия имбиря на болезнетворные бактерии.

3. Так как имбирь – природный антиоксидант, это способствует более быстрому восстановлению и тонизированию кожи.
4. Маски из имбиря, питающие волосяные луковицы, оказывают стимулирующее действие на рост волос, устраняют их жирность, способствуют устранению перхоти.

Противопоказания использования имбиря

В каких случаях нельзя использовать имбирь
Описанное выше применение имбиря, показывает полезность его для женщин, но в ряде случаев им может быть нанесен организму женщины вред.

Его применять нельзя в следующих случаях:
• при наступлении второй половины беременности;
• при вскармливании ребенка грудью;
• при аллергии на данный продукт;
• при заболеваниях сердца и органов пищеварения;
• при высокой температуре из-за согревающего эффекта.

Таким образом, применение корня имбиря очень полезно для здоровья, похудения и красоты женщины. Но самое главное, чтобы не было противопоказаний к его применению и в умеренных дозах.